一、体能测试时间
2015年5月11日下午14:00
二、体能测试地点
黔南州体育馆(都匀市区)
三、体能测试项目及标准
男子 | 女子 | ||
项目 | 标准 | 项 目 | 标 准 |
1000米跑 | ≤4′25″ | 800米跑 | ≤4′50″ |
纵跳摸高 | ≥270厘米 | 纵跳摸高 | ≥220厘米 |
四、体能测评项目规则
(一)纵跳摸高
场地要求:通常在室内场地测试。如选择室外场地测试,需在天气状况许可的情况下进行,当天平均气温应在15~35摄氏度之间,无太阳直射、风力不超过3级。
测试方法:准备测试阶段,受测者双脚自然分开,呈站立姿势。接到指令后,受测者屈腿半蹲,双臂尽力后摆,然后向前上方快速摆臂,双腿同时发力,尽力垂直向上起跳,同时单手举起触摸固定的高度线或者自动摸高器的测试条,触摸到高度线或者测试条的视为合格。测试不超过三次。
注意事项:(1)起跳时,受测者双腿不能移动或有垫步动作;(2)受测者指甲不得超过指尖0.3厘米;(3)受测者徒手触摸,不得带手套等其他物品;(4)受测者统一采用赤脚(可穿袜子)起跳,起跳处铺垫不超过2厘米的硬质无弹性垫子。
(二)男子1000米跑、女子800米跑
场地器材:400米田径跑道。地面平坦,地质不限。秒表若干块,使用前应进行校正。
测试方法:受测者分组测,每组不得少于2人,用站立式起跑。当听到口令或哨音后开始起跑。当受测者到达终点时停表,终点记录员负责登记每人成绩,登记成绩以分、秒为单位,不计小数。
五、相关要求
(一)考生按照公告的体能测试时间,凭本人居民身份证准时到体能测试检录处接受检录,2015年5月11日下午14:30分后,不再进行接受检录,未到考生视为自动放弃;
(二)考生在测试现场要严格遵守考场记录,听从考官和工作人员安排,不得扰乱考场秩序;
(三)考生在测试中对本人测试结果有异议的,必须当场提出,考试结束后不再受理。
咨询电话:13508540607。
黔南州社会治安综合治理委员会办公室
2015年5月7日